Para que é indicado o Ballet Fitness?
A aula de ballet fitness é indicada tanto para quem nunca teve contato com o ballet e sempre teve vontade de aprender, ou que queira aproveitar dos benefícios tais como perda de peso, flexibilidade, definição corporal.
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Confira alguns benefícios:
✅Perda de Peso
✅Melhoria da postura
✅Equilíbrio e graciosidade
✅Fortalecimento de músculos
Ecofit
A primeira academia ecológica do Brasil.
