Yoga na piscina: benefícios da prática de Aqua Yoga para você começar hoje mesmo

Praticar Yoga na piscina é a nova modalidade de sucesso em diversas academias do Brasil. Artistas renomados nacionais e internacionais tornaram-se fãs desta modalidade. Praticada dentro de uma piscina, os seus exercícios são indicados para todas as pessoas que procuram uma atividade física de baixo impacto, porém, é intensa e revigorante, melhorando a capacidade física…