Horário	Sala	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta
Manhã
08:00 às 08:45	Sala Zen	* * * * *	Yôga	* * * * *	Yôga	* * * * *
08:30 às 09:30	Sala Zen	* * * * *	* * * * *	* * * * *	* * * * *	Tai Chi Chuan
08:30 às 09:15	Musc.	Caminhada	* * * * *	Caminhada	* * * * *	Caminhada
09:30 às 01:03	Musc.	* * * * *	Cond. Físico	* * * * *	Cond. Físico	* * * * *
09:30 às 01:02	Sala Zen	Club Master	* * * * *	Club Master	* * * * *	Club Master
10:30 às 12:00	Musc.	Cond. Físico	* * * * *	Cond. Físico	* * * * *	Cond. Físico
10:30 às 11:15	P. Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *
11:15 às 11:45	Sala 01	* * * * *	Master Flex	* * * * *	Master Flex	* * * * *
11:30 às 12:15	Piscina	Hidroginástica	* * * * *	Hidroginástica	* * * * *	Hidroginástica
Tarde
14:00 às 14:45	P. Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *
14:45 às 15:15	Sala 01	* * * * *	Master Flex	* * * * *	Master Flex	* * * * *
15:15 às 16:00	P. Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *	Power Plate	* * * * *
16:00 às 16:30	Sala 01	* * * * *	Master Flex	* * * * *	Master Flex	* * * * *
16:30 às 18:00	Musc.	* * * * *	Cond. Físico	* * * * *	Cond. Físico	* * * * *