Prática de atividade física é fundamental para saúde e qualidade de vida do idoso

A prática de atividades físicas é fundamental para a manutenção da saúde e para a melhora da mobilidade e da capacidade funcional dos idosos. Para Sandra Souza, professora da Ecofit Club e especialista no trabalho com a Terceira Idade, é fundamental que as academias estejam preparadas para recebê-los e contem com profissionais capacitados para este…

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Ecofit Club inclui psicomotricidade nas aulas voltadas para o público infantil

Primeira academia sustentável do Brasil, a Ecofit Club tem uma importante aliada no desenvolvimento motor, psicológico e afetivo dos seus alunos do Kids: a psicomotricidade. A ciência, que estuda o homem por meio do seu corpo em movimento, está presente nas aulas de Funcional Kids, Iniciação Esportiva, Jogos e Diversões, Ballet, Judô, Capoeira e Yoga…

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Fundador da Academia Ecofit participa de debate da ACAD na IHRSA

Fundador da Ecofit, primeira academia ecológica do Brasil, Toni Gandra é um dos destaques do debate que a ACAD Brasil (Associação Brasileira das Academias) vai promover durante a 19ª IHRSA Fitness Brasil, que será realizada entre os dias 30 de agosto e 1 de setembro, no Transamérica Expo Center, em São Paulo. Mediada pelo jornalista…

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Atividades físicas para teens: benefícios e variedades de exercícios

Cuidar do corpo é essencial para garantir um desenvolvimento saudável. Em um mundo cada vez mais tecnológico e baseado no digital, todo mundo pode cometer alguns deslizes e esquecer que, para que nosso corpo e nossa mente funcionem melhor, precisamos nos exercitar. As atividades físicas para teens muitas vezes ficam em segundo plano, raramente figurando…

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Academia Ecofit Club inova com o Start, assessoria de orientação e acolhimento para novos alunos

Primeira academia ecológica do Brasil, a Ecofit Club tem como um de seus principais diferenciais o foco no bem-estar dos alunos. Para isso, desenvolve projetos como o Start, assessoria de orientação e acolhimento a clientes novos em seus três primeiros meses de academia. O programa vem se mostrando fundamental para a adaptação e o progresso…

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