São 45 minutos de exercícios para fortalecer e definir os músculos abdominais e os glúteos. O aumento progressivo das cargas permite que você se adapte a cada aula, estimule a capacidade muscular e sinta os resultados no próprio corpo.
Seg
10h00 às 10h45
Qua
10h00 às 10h45
Sex
10h00 às 10h45
Sáb
11h45 às 12h15
Para trabalhar na Ecofit é preciso ter muito talento e competência. Saiba como ingressar em nossa academia.
"A questão de estarmos em harmonia com o meio ambiente é cada vez mais urgente e a Ecofit entendeu isso bem rápido."
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